Роль теанина для организма: успокоение и поддержание здоровья
В современном мире, полном стресса и напряжения, всем нам необходимо иногда найти способ расслабиться и восстановить силы. Один из таких способов — употребление теанина, аминокислоты, которая играет важную роль в организме человека. Что такое теанин и где его можно найти? Теанин — это аминокислота, которая естественным образом присутствует в чайных листьях, особенно в зеленом чае. …